Ăn ngọt bao nhiêu là đủ? Tìm hiểu lượng đường tự do WHO khuyến nghị mỗi ngày, những nguồn đường thường gặp và ảnh hưởng khi tiêu thụ quá nhiều.
Mèo cắn có thể tạo ra vết thương nhỏ trên bề mặt nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng và phơi nhiễm bệnh dại. Biết cách sơ cứu mèo cắn ngay sau khi xảy ra sự việc giúp làm sạch vết thương và hạn chế những rủi ro không đáng có.
Trực y tế sự kiện là phương án hỗ trợ có thể được cân nhắc nhằm chủ động ứng phó với các tình huống sức khỏe phát sinh trong quá trình tổ chức chương trình. Bài viết chia sẻ những thông tin về vai trò của nhân sự y tế, phương tiện hỗ trợ và cách xây dựng phương án trực y tế phù hợp với quy mô, địa điểm và tính chất của từng sự kiện.
Đi bộ là một hình thức vận động quen thuộc, dễ kết hợp vào sinh hoạt hằng ngày. Bài viết chia sẻ những lưu ý khi đi bộ, cách lựa chọn thời gian và mức độ vận động phù hợp, đồng thời khuyến khích xây dựng thói quen vận động, nghỉ ngơi và lắng nghe cơ thể để chủ động chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
Hạt vi nhựa đang hiện diện trong nước, thực phẩm và không khí xung quanh chúng ta. Tìm hiểu vi nhựa là gì, chúng đến từ đâu, những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe và cách giảm tiếp xúc trong cuộc sống hằng ngày.
Dịch vụ gọi xe cấp cứu tại Phường Phú Lâm 24/7, hỗ trợ vận chuyển người bệnh từ nhà đến bệnh viện, chuyển viện, xuất viện và đi khám, tái khám. Phương tiện và nhân sự được sắp xếp phù hợp với tình trạng người bệnh, hỗ trợ nhanh chóng và an toàn.
Khi người bệnh gặp khó khăn trong việc tự di chuyển, lựa chọn phương tiện phù hợp có thể giúp hành trình đến cơ sở y tế thuận tiện và an toàn hơn. Dịch vụ xe cấp cứu Phường Tân Phú hỗ trợ nhiều nhu cầu khác nhau, từ đưa người bệnh đi khám, tái khám đến chuyển viện, xuất viện và vận chuyển đường dài.
Gãy xương thường xảy ra sau té ngã, tai nạn giao thông, va chạm mạnh hoặc chấn thương khi chơi thể thao. Khi gặp tình huống này, việc sơ cứu đúng cách giúp hạn chế phần xương và mô xung quanh tiếp tục bị tổn thương. Điều quan trọng là không cố nắn chỉnh xương, không để người bị thương tự đi lại và cần đưa đến cơ sở y tế để được kiểm tra, điều trị phù hợp.
Dịch vụ chăm sóc người bệnh tại nhà mang đến thêm lựa chọn hỗ trợ cho người lớn tuổi, người đang trong quá trình hồi phục hoặc gặp khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày. Tùy theo tình trạng và nhu cầu thực tế, hình thức hỗ trợ có thể được trao đổi và sắp xếp phù hợp. Trung Tâm Cấp Cứu Toàn Quốc đồng hành cùng người bệnh và gia đình trong quá trình chăm sóc sức khỏe, hướng đến sự thuận tiện và phù hợp với từng trường hợp.
Người Việt trưởng thành tiêu thụ trung bình 8,1 g muối/ngày, cao hơn mức WHO khuyến nghị. Ăn nhiều muối có thể ảnh hưởng huyết áp, tim mạch, đột quỵ và thận.
Tập thể dục và duy trì vận động phù hợp là một phần của lối sống chủ động, giúp cơ thể có thêm cơ hội vận động sau những khoảng thời gian học tập, làm việc và sinh hoạt ít di chuyển. Bài viết chia sẻ cách lựa chọn hình thức tập luyện phù hợp, xây dựng thói quen vận động, kết hợp nghỉ ngơi và lắng nghe cơ thể để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
Trời nóng ăn no dễ khiến cơ thể buồn ngủ, nặng nề và uể oải hơn. Tìm hiểu vì sao điều này xảy ra, những thói quen ăn uống dễ làm cơ thể mệt và cách ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp trong ngày nắng nóng.