Sỏi thận phải uống thật nhiều nước để “đẩy sỏi”?
Khi phát hiện sỏi thận, một trong những lời khuyên phổ biến nhất là: “Uống thật nhiều nước để đẩy sỏi ra ngoài.”
Uống đủ nước thực sự có vai trò quan trọng đối với sức khỏe hệ tiết niệu và phòng ngừa sỏi. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc người bị sỏi thận cứ uống càng nhiều nước thì sỏi càng nhanh được “đẩy” ra ngoài.
Việc sỏi có thể tự thoát hay cần can thiệp còn phụ thuộc vào kích thước, vị trí sỏi, mức độ tắc nghẽn và tình trạng sức khỏe của từng người.
Vì sao người bị sỏi thận thường được khuyên uống đủ nước?
Khi cơ thể thiếu nước, lượng nước tiểu giảm và trở nên cô đặc hơn. Điều này có thể tạo điều kiện để một số khoáng chất kết tinh và hình thành sỏi.
Duy trì đủ nước có thể giúp:
-
Tăng lượng nước tiểu và giảm tình trạng nước tiểu quá cô đặc.
-
Hỗ trợ hạn chế nguy cơ hình thành một số loại sỏi.
-
Góp phần giảm nguy cơ tái phát sỏi ở một số người đã từng mắc.
-
Hỗ trợ quá trình đào thải qua đường tiết niệu trong những trường hợp phù hợp.
Vì vậy, uống đủ nước là một phần quan trọng trong phòng ngừa sỏi thận, nhưng cần phân biệt rõ giữa “uống đủ” và “cố uống thật nhiều”.
Uống thật nhiều nước có giúp đẩy sỏi ra ngoài không?
Không phải mọi viên sỏi đều có thể được đẩy ra chỉ bằng cách tăng lượng nước uống.
Khả năng sỏi tự thoát phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là kích thước và vị trí của viên sỏi. Những viên sỏi nhỏ ở vị trí thuận lợi có thể tự di chuyển qua đường tiết niệu, trong khi sỏi lớn hoặc gây tắc nghẽn có thể cần được bác sĩ theo dõi và điều trị.
Do đó, việc cố uống một lượng nước rất lớn trong thời gian ngắn không đảm bảo sỏi sẽ ra nhanh hơn.
Đặc biệt, nếu đường tiết niệu đang bị tắc nghẽn, người bệnh không nên chỉ dựa vào việc uống nước để tự xử trí mà cần được đánh giá y tế.
Sỏi thận nên uống bao nhiêu nước?
Không có một lượng nước cố định phù hợp với tất cả mọi người.
Nhu cầu nước có thể thay đổi tùy theo cân nặng, mức độ vận động, thời tiết, chế độ ăn, chức năng thận và các bệnh lý đi kèm.
Thay vì cố uống một lượng lớn cùng lúc, người bệnh thường nên phân bổ lượng nước trong ngày theo hướng dẫn phù hợp với tình trạng sức khỏe.
Một số trường hợp mắc bệnh tim, bệnh thận hoặc đang được bác sĩ yêu cầu kiểm soát lượng dịch cần đặc biệt lưu ý. Không nên tự tăng lượng nước quá mức nếu chưa được tư vấn.
Khi nào sỏi thận cần đi khám sớm?
Người bệnh không nên chỉ tiếp tục uống nước và chờ sỏi tự ra nếu xuất hiện những biểu hiện bất thường.
Cần được thăm khám sớm khi có:
-
Đau dữ dội hoặc đau quặn vùng hông lưng.
-
Sốt, rét run.
-
Buồn nôn hoặc nôn nhiều.
-
Tiểu ra máu.
-
Tiểu khó, lượng nước tiểu giảm rõ rệt hoặc không tiểu được.
-
Đau kéo dài hoặc triệu chứng ngày càng nặng.
Đặc biệt, đau vùng hông lưng kèm sốt hoặc rét run có thể liên quan đến tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu kết hợp với tắc nghẽn và cần được đánh giá y tế kịp thời.
Uống đủ nước – nhưng đừng xem nước là cách điều trị duy nhất
Với sỏi thận, điều quan trọng không chỉ là uống bao nhiêu nước mà còn phải biết viên sỏi đang ở đâu, kích thước bao nhiêu và có gây cản trở dòng nước tiểu hay không.
Nếu đã được chẩn đoán sỏi thận, người bệnh nên tuân thủ kế hoạch theo dõi, chế độ ăn uống và phương án điều trị được bác sĩ chỉ định.
Uống đủ nước có lợi cho sức khỏe hệ tiết niệu, nhưng “uống càng nhiều càng đẩy sỏi nhanh” là cách hiểu chưa đầy đủ.
TRUNG TÂM CẤP CỨU TOÀN QUỐC
Hotline: 0704 115 115 | 0995 114 115
Y tế sự kiện: 082 8899 115 | 085 2288 115
Website:
Địa chỉ: 03 Đường 35A Trịnh Quang Nghị, Phường Bình Đông, TP. Hồ Chí Minh
Zalo: https://zalo.me/3105407123098382136
Email: 115toanquoc@gmail.com
Facebook: https://web.facebook.com/trungtamcapcuutoanquoc
Khu vực hoạt động: Toàn quốc
Nếu có triệu chứng bất thường hoặc chưa rõ cách chăm sóc, người bệnh và gia đình nên trao đổi với nhân viên y tế để được hướng dẫn phù hợp, thay vì tự tăng lượng nước hoặc áp dụng các phương pháp truyền miệng tại nhà.
